1 op de 7 werknemers heeft last van burn-outklachten.
Door werkstress te laten opstapelen, kun je last krijgen van verschillende klachten. Het is belangrijk om op tijd je stresssignalen te herkennen en aan te pakken.
Daarom hebben wij een e-book gemaakt die jou hierbij helpt. Download ‘m hier:
Mirro wenst iedereen een goede mentale gezondheid. Daarom kun je dit e-book gratis gebruiken.
Verminder stress en ontdek manieren om je werkplezier te vergroten. Ontspan, stel grenzen en vind betekenis met de handige oefeningen uit dit e-book.
Wat vind je in dit e-book?
Zet jouw werkgever of zorgverzekeraar Mirro in?
Dan kun je ook al onze modules gratis en anoniem gebruiken! Deze zijn gericht op specifieke thema’s, zoals: piekeren, angst, werkstress en feedback en conflicthantering.
Jouw organisatie ook mentaal fitter maken? Neem contact met ons op: