Flauw hé?
Wij willen ook dat het zó makkelijk is om je goed te voelen. Jezelf ontwikkelen en versterken heeft tijd en moeite nodig. Maar treur niet: wij maken dat zo makkelijk mogelijk voor je met de Mirro-modules!
Je gebruikt deze gratis en helemaal anoniem via jouw werkgever, onderwijsinstelling of (zorg)verzekeraar.
Check of jouw instelling Mirro aanbiedt
Maak jouw account anoniem aan
En ga aan de slag!
Met de Mirro-modules werk je aan je eigen mentale fitheid. Met inspiratievolle informatie, handige tips en praktische oefeningen. Deze geven jou snel inzicht en concreet houvast.
Elke module is verrijkt met video’s en verhalen van ervaringsdeskundigen. Waarom? Omdat je niet alleen staat in jouw reis naar zelfontwikkeling en je beter voelen. De ervaringsverhalen zijn daarmee een bron van inspiratie, herkenning en misschien zelfs opluchting.
Je volgt de modules op jouw eigen tempo en wanneer het jou uitkomt. De modules zijn een fijne opstaphulp naar verdere (zelf)zorg. Ze maken het voor jou leuk én makkelijk om de eerste stap te zetten.
De inhoud van de modules is ontwikkeld met psychologen. Gebaseerd op bewezen technieken, zoals:
Met inzichten uit mindfulness, oplossingsgerichte coaching en de positieve psychologie.
Je gebruikt de modules gratis en helemaal anoniem via jouw onderwijsinstelling, werkgever of (zorg)verzekeraar. Vraag dit na bij jouw instelling!
Vervolgens kies je de thema’s die jij relevant vindt en kun je aan de slag.
We wensen je een goede mentale gezondheid!
Je volgt de Mirro-modules waar en wanneer je maar wilt.
Je gebruikt de modules volledig anoniem!
Onze modules zorgen bewezen voor een beter gevoel.
Jouw organisatie ook mentaal fitter maken? Neem contact met ons op: